說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【TROOP】簡約質感HERITAGE斜背包/TRP0306BN
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息描述
【TROOP】簡約質感HERITAGE斜背包/TRP0306BN
經典橫式書包款式
可當公事包、書包、外出包
大地色塊拼接搭配簡約拉鍊造型
休閒穿搭也適用的包款
英國品牌TROOP
材質：100%全棉帆布/義大利牛皮皮革
功能：100%防水內裏/斜背包
顏色：Black/Brown
尺寸：H28x W36 x D10cm
重量：0.9kg
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商品訊息特點
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3c產品推薦 詐騙集團橫行，醫美診所如何防範？律立律師事務所陳科升律師建議，為避免發生醫糾，醫師於術前應耐心向病患說明，並做成書面，讓消費者簽名確認；在醫療過程中，儘可能拍照錄影存證。醫糾發哪個最便宜生時，把談判的工作交給律師處理，即使發生訴訟，只要備齊有利證據，醫師不見得有過失，千萬不要貿然簽下和解書。
近年來醫療糾紛頻傳，一般診所醫師對醫糾避之唯恐不及，深怕影響商譽，病人跑光光，無不急於簽下和解書，想花錢消災、息事寧人，即使事後冷靜回想，醫師在整個醫療過程並無疏失，但已無力翻盤，後悔莫及，陳科升律師指出，醫師在術前如果未跟病人說明清楚，術後病人以效果未達預期來告醫師，請求損害賠償，這是醫美診所常見的醫糾型態。
時下許多消費者愛逛醫美診所、愛比價，陳科升律師說，這往往只能問出優惠，不問實際醫療上的問題，一旦診所便宜行事，十分容易在術後被消費者抓住把柄，狠敲一筆。要防範這類憾事發生，診所醫師一定要做足準備，「凡事詳細說明，並且留下書面紀錄，讓消費者簽署確認」。
他指出，以割雙眼皮手術來說，舉凡手術會有哪些副作用？可能有的併發症？雙眼皮能割到什麼程度？這些都盡可能寫進書面，讓消費者清楚明白。術前、術中、術後多拍照存證紀錄，就多留下一些保護自己的證據。
一旦醫糾發生，陳科升律師提醒醫師應該先好好思考一下消費者行為背後的動機，究竟是為錢，還是為了要醫師口中的一個真相。消費者在術後可能產生某些疑問，醫師千萬不要因為忙碌而不耐煩回答，甚至不予理會，造成醫病關係緊張，應該留給消費者一個充裕的時間，提供詳盡的諮詢。只要多一點耐心，就能讓消費者安心，看到醫師的責任心，即有可能順利化解一次潛在的醫糾發生。
陳科升律師強調，醫療行為不適用採取無過失責任制的消費者保護法，而是適用醫師法及醫療法，遵循有故意過失才有損害賠償的原則。但實務上發現，簽下和解書的醫糾案件中，有高達九成醫師並無過失，因此，發生醫糾當下，醫師別貿然簽下和解書。
陳科升律師表示，在面對可能心懷不軌的醫糾當事人，醫師最好尋求律師協助，讓律師來與消費者溝通，切勿把自己擺在第一線。診所可聘請法律顧問，讓醫師專注於手術治療上，把醫糾談判的繁瑣程序交給律師來處理，以免自行處理稍有不慎，導致醫糾更複雜、更難化解。
下面附本季熱推上一則新聞讓大家了解時事
明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
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